应用简介
1、提供各种计划,包括开展跑步、俯卧撑、仰卧起坐等活动的计划;
2、适合不同的运动水平和偏好,能够让你根据自己的需求、目标和时间来制定合理的计划;
3、提供了每次活动的详细步骤录像,帮助用户更好地理解每个动作的正确姿势和动作流程。
1、通过这些视频,用户能够了解如何保护自己的身体,避免受伤,及时纠正错误的姿势;
2、智能跟踪和记录用户的心率和卡路里消耗,帮助用户更直观地了解自己的运动状况;
3、追踪您的整体健身进步和推动您不断发展。跟踪结果还可用于调整计划,以使其更符合您的健身目标。
1、该应用程序还提供了各种健身挑战,从体能、耐力到柔韧性;
2、这些挑战可适应不同的运动水平和偏好,使用户不断挑战自己的极限;
3、挑战成功的用户还能够获得奖励和特别适合其的健身计划。
1、使用者可以通过应用程序的界面来从菜单中选择自己喜欢的运动种类;
2、还可以设置目标、优先级和时间,以及在日历中查看计划;
3、此外,你还可以核查App中您的排名和健身挑战历史。
应用信息
同类应用 MORE +
相关下载MORE +
最新更新应用换一换
热门专题推荐MORE +
热门应用榜MORE +
贝杰健身app手机版下载 v1.0.0
健康体育 / 21.97MB
2025-05-04 更新
OuiLive运动计步app官方下载 v2.27.2
健康体育 / 108.32MB
2025-05-04 更新
智慧手环3运动助手app官方下载 v2.0.8
健康体育 / 49.88MB
2025-05-04 更新
计步宝365官方app下载安装 v1.1.1
壹呼快咻app官方版 v1.0.3
合理用药app手机版 v3.2.5
执业版医疗服务下载 v1.2.1
逗芽运动app安卓版下载 v1.0.1
热量计算器在线计算app最新版 v1.11602.3
走路存钱罐运动计步下载 v1.0.1
默菲智能内衣APP官方手机版下载 v1.0.2
派健康app安卓最新版 v3.0.1350
星愿计步app安卓版下载 v2.0.1
复诊助手下载手机版app v2.0.0
一起来玩儿MORE +